如何更有效地规划一天的时间
如何科学的安排自己的时间?
公道安排时间,就即是节约时间。——培根
时间管理是自我管理的起点,事业成功的关键,那么如何运咐才能科学的安排自己的时间?
1、了解自己的时间。
首先我们要对自己的时间安排有个充分的了解,比如在什么时候吃饭,什么时候娱乐,什么时候认真工作。在了解完自己的时间以后我们就可以好好的利用我们的时间来安排任务了,也就是指吃饭的时候好好吃饭,娱乐的时候好好娱乐,工作的时候好好工作,绝不搅和在一起。这样的安排是为了更专注,也为了效率更高,一旦我们专注了,效率自然也就会提升。
2、认真对待自己的时间。
认真对待自己的时间就是要专注于自己的时间,比如说现在是完成这项工作的时间,那么我就绝不去做其他事,不看手机,不去与他人交流,也不去担心还没有完成的其他工作,我只专注于这项正要完成的工作。一旦你这样做了,你就会发现原来每项工作都可以这么快的完成,原来我们还有很多的时间可以做其他时间。
3、学会利用零碎时间。
如果零碎时间能够被利用起来,也会在我们的生活中发挥强大的力量。比如你常常被工作傍身,而不能为自己的生活添加一点创意,偶尔冒出的小点子,小想法也很快被掐掉,因为工作而没有时间去思考它,那你不如把这样的小点子,记在记事本中,想记多少记多少,然后在乘地铁,排队,上厕所的时候,都可以拿出来厅告看一看,不但可以放松自己,还能发现生活中另一面的幸福。这是我们不可多得的精神财富。
时间最不偏私,给任何人都旁伏纯是二十四小时;时间也是偏私,给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎
面对时间管理,我们常常会不知所措,可是只要我们从最基础的做起,就会发现时间也没有那么难控制。每个人每天都只有24小时,别人能做到,你也一定可以。但这里的前提就是
持之以恒,我们不能半途而废!
怎样合理安排一天的时间
1、每天都列出计划
确定每天的目标,养成把每天要做的工作排列出来的习惯。每天上午头一件事是考虑第一项工作,先做起来,直至完毕。再做第二项,如此下去,如果没有全部做完,不要惶恐不安,因为照此办法做不完,用其他办法也是做不完的。
2、最充分地利用你最有效率的时间
如果你把最重要的任务安排在一天里你干事最有效率的时间去做,你就能花较少的力气,做完较多的工氏铅作。一天的什么事情做事最有效率,各人不同,需要自己去摸索和总结。
尽量利用一些让工作更简便的工具
人力是有穷尽的,科技的发达,为我们提供了许多可以让工作更简便、更省时、更有效率的工具,尽量去找一找这些工具,不要总是按老一套做事,当你对一件新工具上手时,你就会发现,很多事情可以变得更简单。
4、不要总是独揽工作和家务
把大家的职责范慎核笑围内的工作分开来;每人承担一部分,不但能保证效率,也能保证质量;一家人一起做家务,速度快,气氛容易活跃,大家又都可以劳逸结合。
5、用工作代替休息
虽然我们有时候应该停下一切的工作来休息,但休息并不一定是什么都不做。一个人要是能做一种以上的事,他会活得更有劲,这样用工作代替休息,远比游戏、看电视、刷视频更宽含有益于休息。
怎样安排每一天的时间?
早上7点起来吃早饭,出去转转 9点半开始工作,11点半吃饭 下午扛个鱼竿出去钓鱼 下午5点回来吃个饭开始再工作 完了睡觉 神仙的日子